Hoy os propongo un libro muy especial que transmite valores importantes

El cazo de Lorenzo (Foto extraída de internet)

Un cuento que nos muestra las muchas dificultades que tiene que superar un niño con dificultades. Lorenzo es el protagonista de la historia y sus dificultades se representan por medio de un cazo rojo que le acompaña a todas partes. Ese cazo le complica mucho la vida y Lorenzo tiene que esforzarse más que los demás para conseguir superar sus dificultades.

Isabelle Carrier, la autora e ilustradora, es madre de dos hijas y esposa de Jerome Ruillier (autor de “Por cuatro esquinitas de nada”), narra e ilustra esta emotiva historia, las grandes dificultades que tienen las personas con alguna discapacidad, con gran sensibilidad y con una clave de humor muy importante.

“Por fin la psicología se toma en serio el optimismo, la diversión y la felicidad. Martin Seligman nos ha hecho un regalo: una guía práctica para orientarnos en la eterna búsqueda de una vida plena”

Daniel Goleman

En este libro, Seligman dirige su atención a las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, serenos, solidarios y optimistas. Sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya tenemos. El libro ofrece una serie de tests que nos permiten reconocer nuestros rasgos y fortalezas caracteristicos. La lección más importante de La autentica felicidad estriba en que al identificar lo mejor de nosotros mismos y desarrollar esos aspectos podemos mejorar sensiblemente nuestra vida y la de los que nos rodean.

Publicado inicialmente en 1989 este libro es francamente actual y de mucha utilidad para desarrollar el liderazgo.  Es realmente muy interesante, ya que sirve en cualquier organización, ya sea tanto en una empresa como en la familia,.

Covey propone 7 hábitos, que te harán cambiar tus paradigmas, escapar de la inercia y enfocarte en tus objetivos. Seguirlos comporta un cambio de conducta y de actitud.

Los tres primeros hábitos trabajan la victoria privada: están orientados a lograr el crecimiento de la personalidad para obtener la independencia.

Los tres siguentes trabajan la victoria pública: las relaciones con los demás, el trabajo en equipo, la cooperación; están orientados a lograr la interdependencia.

El séptimo hábito consiste en tomar tiempo para afilar la sierra, es decir, para parar un momento y pensar en cómo mejorar. Engloba a todos los otros hábitos del modelo de los siete hábitos porque es el que los hace posibles.

Los siete hábitos son:

1. Ser proactivo
2. Tener un fin en mente
3. Primero  lo primero
4. Pensar en ganar/ganar
5. Comprender antes de ser comprendido
6. Sinergizar
7. Afilar la sierra

“Aprender y no hacer no es realmente aprender. Saber y no hacer no es realmente saber.”          S. Covey.

Me gustaría ir recogiendo en el blog los libros que me han introducido en el mundo de la inteligencia y la educación emocional.

El primero es:

En un lenguaje claro y accesible para los que no somos expertos, Goleman presenta una teoría revolucionaria que ha hecho tambalear los conceptos clásicos de la psicología, que daban prioridad al intelecto.

¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir con mayor bienestar, aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el más exitoso? ¿Por qué unos son más capaces que otros para enfrentar contratiempos, superar obstáculos  que la vida les presenta y ver las dificultades bajo una óptica distinta?

Goleman nos descubre que existen formas distintas de ser inteligente y tiene que ver más con la auto-conciencia, la regulación emocionasl, el entusiasmo, la empatía, la auto-motivación o las habil idades sociales que con los coeficientes intelectuales.

Es un Best-seller.
El libro demuestra cómo la inteligencia emocional puede ser fomentada y fortalecida en todos nosotros, y cómo la falta de la misma puede influir en el intelecto o arruinar una carrera.

La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.