«El estrés va de dentro afuera, y no al contrario»
Andrés Martín, biólogo y profesor de reducción del estrés (MBSR) explica en esta entrevista las claves para reducir nuestro estrés.
http://hemeroteca.lavanguardia.com/preview/2008/06/05/pagina-64/71517174/pdf.html
Reducción del estrés | Educación emocional Gracias por compartir con todos nosotros toda esta interesante información. Con estos granitos de arena hacemos màs grande la montaña Internet. Enhorabuena por este blog.